♥ 小加百列

▍6m 副食品 ▍波菜泥.小松菜泥.高麗菜泥 作法

▍6m 副食品 ▍地瓜粥.南瓜粥.蘋果蘿蔔泥 作法

▍5m 副食品 ▍香蕉泥、蘋果泥 做法

▍4m 副食品 ▍十倍粥 做法

 
不管如何我一定要完成當部落客的夢想～(～o￣▽￣)～o （誤）
我要散發滿滿正面能量，用我21歲當媽媽的故事影響世界各個角落的小媽媽和老媽媽們（被揍）

步驟真的非常的簡單
1. 把薑切絲放在鮭魚上面去腥
2.外鍋放2杯水蒸熟鮭魚(不需要放任何調味料和油)
3.鮭魚肉用小碎狀入鍋炒到變肉鬆的顏色
   (不需要放任何調味料和油)

完畢～～（痾 有圖片之類的嗎？）
你們的聲音，我都聽到了

開始啦
首先把老薑切絲，放在鮭魚上用來去腥味
 

     


再來把薑絲鋪在鮭魚上頭～外鍋放水
（水放多少看你用多少鮭魚，因為是寶寶吃的～寧願太熟也不要有生肉）
圖片上的鮭魚，我外鍋放了兩杯星巴克馬克杯的水
  

等他熟了之後把薑去掉湯倒掉，用叉子把他們弄碎狀
（越碎越好，到時候炒才不會很怕裡面沒熟，而且用鍋鏟用細手會很酸…帶小孩已經很容易媽媽手，也是不需要再讓自己的手多很多負擔 haha）
有刺的地方都在夾起來的肉周圍~ 夾起來時把刺挑乾淨就好
但是還是要檢查一下啦！

接著就是中小火炒阿翻阿炒阿翻阿~
等待他成為肉鬆的顏色後! 就可以起鍋摟！
可以自己拿出一些試試看口感～
炒不熟怕裝罐腐壞　
炒太熟…魚鬆會變成魚酥 hahaha



（老公問我跟新東陽有何差別～我還真的不知道！因為自己做～
價格真的差不多　唯一的差別大概就是媽媽的愛心吧哈哈）

看看這顏色是不是很美麗！也可以用攪拌棒把他們用更細但我昨天十一點多才完成所以怕吵到額子！就先裝罐了

 


罐子是在大創買的～
（我覺得好像不是很密封，若家中有肉鬆用剩的罐子拿來裝也許比較好）
蓋子蓋起來之前還用了層保鮮膜在頂部
YA 完成　


步驟一覽圖

 


謝謝大家收看我的第一篇副食品日誌 ~　鞠躬

 

今天11勉強算滿四個月～可以開始吃副食品了，其實要到12/15才滿四個月，
但是本人有點過度神經質～深怕做失敗所以想說早點來試試身手～
而且也不需要這麼緊張剛好四個月開始餵～一方面是希望老公可以多參與11的成長～可以餵他吃副食品～
（因為我都親餵～總覺得親餵的奶比較新鮮，以前都會擠奶在冷凍庫，
下場就是常常覺得婆婆幫忙戴一下孩子反正冰箱有奶～
基於一定要讓11喝到最新鮮的奶的使命，決定不擠奶不讓自己有後路了～）
所以摟！四個月就開始吃！
（從懷孕就覺得自己一定可以把副食品做得很好～因為副食品不需要加調味料哈哈！）
是說廚藝不佳的我也連續煮了一個禮拜的飯菜給老公吃了！
因為內心有股巨大的聲音～不能因為有了小孩就忽略老公
早上做了十倍粥～果不出其然的連副食品都可以做失敗是怎麼樣呢T_T？
：還不是你一邊餵奶一邊煮東西才煮失敗的勒～
總是覺得要馬不要做不然就把事情做到最好～所以不用水煮稀飯～用肋骨熬湯～再用熬出的湯煮成粥～
結果！半鍋湯熬成約100CC的精華…根本不夠煮幾顆米～於是又得重來～就這樣耗了兩個多小時完成了11的第一餐副食品～

由於今天是在一陣混亂中完成十倍粥！所以下次再細細分享十倍粥的做法啦

11非常配合～本來怕他不懂得吞～但是還是吃掉了
謝謝妳沒枉費媽咪的心意阿小孩～
戰戰兢兢如履薄冰的開心育兒生活 to be continued....

 

地址：台東正氣路390號

身為台東人不可不知道的明奎早餐店～這間早餐店是我從牙牙學語時就開始吃的呢
十幾年前大多數的早餐都還停在＂奶精＂+紅茶時
但明奎早餐店從十幾年前就一直都是用鮮奶做奶茶！而且一直都沒有改變過～
所以

奶茶＞必喝 

中杯20大杯30


再來推薦幾個必吃的早餐～

１.法式
２.花生厚片
３.肉鬆吐司OR肉鬆總匯
４.蘿蔔糕

 

這就是法式～NT25
穿梭在看起來很不起眼的店中
你一定會聽到店員不停的喊 法式 我還要一個法式 幫我做一個法式 
其實這是家族企業,大部分的員工都是開店始祖
已經當阿公阿罵的老闆娘和老闆的後代～
因為生意太好所以店裡真的很吵～常常喊來喊去的
而且煎台又在後面，不得不喊得很大聲

法式就是吐司+蛋去煎然後再加煉乳
目前除了在台東之外沒有在外縣市吃過！
最重要的是 台東有幾間早餐店都有再賣法式
但真的比不上明奎的好吃～
法式＋鮮奶茶真的是絕配啊～ 



再來就是花生厚片！NT25
看起來很普通
明奎是間很酷的早餐店～只有賣土司類
舉凡鐵板麵，蛋餅這類的食物都沒有賣喔！
是不是真的很厲害阿！只有賣土司和少許上煎台的食物
可以每天都人潮爆滿
他們的吐司系列真的非常好吃
花生厚片跟外面的不同～會先把土司放入烤箱烤
+上一層花生醬之後再進去烤
烤完之後再塗一層花生醬烤！
吃到的瞬間真的會融化～
不會像外面吃的花生厚片常常讓人覺得很膩.醬很多的感覺

   

簡潔有利的肉鬆土司！有兩種可以選
一種是裡面＋沙拉黃瓜
一種是單純抹奶油再家肉鬆
我偏好吃沙拉黃瓜的～
不過如果點餐時沒有告知～通常都是＋抹奶油的喔！
看到這個圖片是不是覺得真的很厲害阿
他們的吐司真的超級無敵好吃的！！！！

～以上是身為台東人，沒有很專業且不負責任的分享文～

 

本來很緊張的! 現在已經39週又3天
反而沒有什麼緊張的感覺～
身邊的孕媽咪好友們也接二連三的生了 七月到現在已經生了八個寶寶～
多參加媽媽教室認識孕媽咪的好處
就是可以分享資訊還有舒緩緊張感(笑)

第39週開始的特殊感覺
陰道口常常突然痛 ! 很像要被撐開
寶寶踢的時候也會突然大痛
也許是要讓媽咪適應痛感～


肚皮上沒有什麼妊娠紋～
覺得要歸功於體重控制！我想大部分的女生沒有懷孕～
只要突然胖個兩三公斤一定都有肥胖紋的吧
懷孕也是～體重沒控制好 一定也會有妊娠紋
改天來寫個孕期飲食法
覺得三餐都吃的很健康而且沒有餓到肚子

最近好懶惰好多篇文章都還沒補打～
好多事情堆著不想做～想不到懷孕後期肚子的重量可以這麼重
重到晚上起床上廁所會覺得上身與下身瞬間脫離
一一寶寶我們約定好你１３.１４.１５號出來
你要乖乖喔~這樣爸比才可以陪媽咪一起進去產房生產

 

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是不是超划算的!!!!